Menas (em ge'ez: ሜናስ, romanizado: mēnās) ou Minas, nome do trono Admas Sagad I (em ge'ez: አድማስ ሰገድ, falecido em 1563), foi imperador da Etiópia de 1559 até sua morte em 1563, e membro da Ordem Salomônica dinastia. Ele era um irmão de Gelawdewos.