七姐妹（威尔士语：Blaendulais：杜莱河的源头）是英国威尔士杜莱河谷的一个村庄和社区。它位于尼思东北 10 英里（16 公里）处。七姐妹属于 Neath Port Talbot 县自治市镇的七姐妹病房。